Kelly McGonigal explică voința ca rezultat al unor procese psihologice și biologice, nu ca simplă încăpățânare morală. Autoarea discută tentația, stresul, oboseala decizională și strategiile prin care oamenii își pot susține obiectivele. Cartea combină cercetări, exemple și exerciții pentru cititorii interesați de schimbare personală concretă.
1 în stoc
Puterea voinței – Kelly McGonigal
Autor: Kelly McGonigal
An apariție: 2016
Editura: Litera
Starea cărții: Foarte bună
Carte de psihologie aplicată despre autocontrol, obiceiuri și mecanismele prin care voința poate fi antrenată realist.
24,99 lei
1 în stoc
Descrierea cărții
Detaliile cărții
Informații suplimentare
| Greutate | 0,3 kg |
|---|---|
| Dimensiuni | 20 × 13 × 2 cm |
| Autor | |
| Editura | |
| An apariţie | 2016 |
| Nr. pagini | 320 |
| Coperţi | Broşate |
| Limba | |
| Stare |
Alte cărți care s-ar putea să-ți placă
Prețul inițial a fost: 89,99 lei.69,99 leiPrețul curent este: 69,99 lei.
Puterea voinței – Kelly McGonigal
24,99 lei
1 în stoc